Para una semana feliz #2

Ya ha entrado noviembre, menguan los días, comienza el frío… ¿Os apetece leer las sugerencias de este lunes otoñal para una semana feliz?

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Nadar es uno de los grandes placeres de esta vida. La sensación de ingravidez al estar sumergido, el bienestar físico y mental al terminar… Además es un ejercicio muy completo que tonifica todo el cuerpo, mejora la capacidad pulmonar y no tiene apenas impacto en las articulaciones. ¿A qué esperas para buscar una piscina y hacer unos largos?

En esta época ya comenzamos a ver prendas de punto. No sé si a vosotros os ocurre, pero cada año me apetece aprender a tejer. Yo todavía no lo he intentado, pero en Pinterest hay mil tutoriales sencillos para empezar. ¿Os animáis?

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